Op Dinsdag 23 december van 19:30 tot 21:00 neemt Natascha je mee in een geweldige special: Ademwerk met somatatic movement. Hiermee kom jij veerkrachtig en soepel de feestdagen door!

Natascha is onze eigenzinnige yogadocent die je op haar eigen authentieke manier meeneemt in zacht ademwerk om vanuit het hoofd in het lijf te komen. Hierna ga je met haar bewegen om resterende spanning los te laten en het ademwerk te integreren. Na deze les voel je je ontspannen, bewust en heb je nieuwe tools geleerd om te zakken in je lijf in plaats van te blijven hangen in een gedachtenstroom. Perfect voor de gezellige en soms drukke feestdagen die voor de deur staan!

Ben je lid bij Yogastudio Happy on the Move? Zowel bij een strippenkaart of een abonnement, deze Special is voor jou geheel gratis. Dit is onze kerstattentie aan jou als trouw lid. Meld je dan aan via de app bij “evenementen”.

Ook als je (nog) niet lid bent bij de Yogastudio kun je deelnemen aan deze Special. Voor €19,95 meld je je aan voor deze workshop via de registratielink.