Op zaterdag 28 december van 10:00 tot 11:30 organiseert Yogastudio Happy on the Move een speciale eindejaarsmeditatie.
In een rustige, warme setting begeleidt Nienke je in een ochtend van reflectie en intentie, waarin we samen het oude jaar afsluiten en ons voorbereiden op een nieuw begin.
De sessie start met een zachte binnenkomst, waar je even tot rust kunt komen. Vervolgens duiken we in een begeleide meditatie om het afgelopen jaar te omarmen en los te laten. Dit moment van rust helpt je om te reflecteren op alles wat het jaar heeft gebracht.
Daarna doen we een korte schrijfoefening waarin je je gedachten kunt verkennen en ruimte kunt maken voor nieuwe inzichten. We sluiten de ochtend af met een intentiemeditatie, gericht op het aankomende jaar, zodat je ontspannen en vol vertrouwen 2024 kunt beginnen.
Deze ochtend biedt je een unieke kans om in een warme groepssetting bewust stil te staan en te verbinden met jouw innerlijke doelen. Sluit je aan en geef jezelf een moment van rust en helderheid. Schrijf je nu in en start het nieuwe jaar met een frisse blik!
Ben je lid bij Yogastudio Happy on the Move? Zowel bij een strippenkaart of een abonnement, deze ochtend is voor jou geheel gratis. Dit is onze kerstattentie aan jou als trouw lid. Meld je dan aan via de app bij “evenementen”.
Ook als je (nog) niet lid bent bij de Yogastudio kun je deelnemen aan deze Eindejaarsmeditatie. Voor €19,95 meld je je aan voor deze workshop via onderstaande button.
Datum en tijd: Zaterdag 28 december 10:00 – 11:30
Docent: Nienke Drenkelford
Locatie: Waterkeringweg 26, in Sliedrecht
Kosten: Gratis voor leden met een abonnement of strippenkaart, anders €19,95