Ben je klaar om het oude los te laten en ruimte te maken voor nieuwe energie in het nieuwe jaar?
Op maandag 23 december van 19.00 tot 20.30 ben je van harte welkom bij een bijzondere sessie bij Yogastudio Happy on the Move. Francis helpt je met het bevrijden van vastzittende energie, blokkades en beperkende overtuigingen door middel van “fascia release”.
Wat is fascia?
Fascia is een netwerk van bindweefsel dat je spieren, organen en gewrichten omhult. Het houdt ons lichaam samen en biedt ondersteuning, maar kan ook plekken zijn waar spanning en emoties vast komen te zitten. Door fascia te behandelen, geef je je lichaam de kans om zich te ontdoen van opgebouwde stress, emoties en spanning. Het resultaat? Een lichter, vrijer en energieker gevoel.
Wat kun je verwachten?
- Uitleg over fascia – en hoe dit bindweefsel invloed heeft op je energie en emoties.
- Fascia-massage – met speciale rollers en ballen om spanning los te laten en je lichaam te helpen ontspannen.
- Yin Yoga – om dieper in het bindweefsel door te dringen en ruimte te creëren voor nieuwe energie.
Thema van de avond: Loslaten wat je niet meer dient, zodat je fris het nieuwe jaar in kunt gaan.
Ben je lid bij Yogastudio Happy on the Move? Zowel bij een strippenkaart of een abonnement, deze workshop is voor jou geheel gratis. Dit is onze kerstattentie aan jou als trouw lid. Meld je dan aan via de app bij “evenementen”.
Ook als je (nog) niet lid bent bij de Yogastudio kun je deelnemen aan deze Reset & Release Workshop. Voor €19,95 meld je je aan voor deze workshop via onderstaande button.
Datum en tijd: Maandag 23 december 19:00 – 20:30
Docent: Francis van den Burg
Locatie: Waterkeringweg 26, in Sliedrecht
Kosten: Gratis voor leden met een abonnement of strippenkaart, anders €19,95
Schrijf je in en geef jezelf deze kans om bewust los te laten en ruimte te maken voor een frisse start. We kijken ernaar uit om deze bijzondere reis met je te maken!