Ontdek op donderdag 10 april van 19:30 – 20:30 samen met Francis de kracht van wandelen met aandacht tijdens deze speciale les ‘Mindful Lopen’.

In de buitenlucht laten we ons leiden door de natuur, terwijl we ons bewust worden van elke stap, ademhaling en ervaring. Laat stress los, verbind met het moment en ervaar de kalmte van het hier en nu. Trek comfortabele schoenen en kleding aan en geniet van deze verfrissende manier om lichaam en geest in harmonie te brengen. Stap mee naar innerlijke rust!

Ben je lid met een abonnement bij Yogastudio Happy on the Move? Dan kun je deze Special Class GRATIS volgen. Meld je dan aan via de ledenapp bij “evenementen”.

Ook als je (nog) niet lid bent bij de Yogastudio kun je deelnemen aan deze workshop. Voor €15,- meld je je aan voor deze les via de registratielink.