Door: Francis Vlot STIJVE EN PIJNLIJKE SPIEREN? Als je voor het eerst yin yoga doet, zal je veel weerstand kunnen verwachten van je lichaam. Dus de eerste keer is niet altijd leuk. Pas na een
Bron Merwestreek Sliedrecht – Wie drie jaar geleden tegen Nienke Drenkelford had gezegd dat ze nu eigenaresse zou zijn van een goedlopende yogastudio, was ongetwijfeld vriendelijk door haar uitgelachen. Maar het leven kan raar lopen,
“Ja maar jij bent gevoelig”, “ach, Nienke moet je af en toe laten, die haalt van alles in d’r hoofd”, “Nienk, laat het gewoon los”. Een greep uit de opmerkingen die ik meer dan eens
Heb jij prachtige plannen, ideeën of dromen en voel je het enthousiasme om hiermee aan de slag te gaan? Heb je geen idee hoe je dit kan bereiken of heb je het al uitgedokterd? Mis je
Loop jij wel eens tegen jezelf aan op welke manier dan ook? Baal je wel eens van al die gedachten, obstakels en/of de sleur waar je in zit? Ik kan vervelende dingen niet wegnemen, als
Lieve lieve allemaal, Wat hebben we in de eerste 2 weken veel meegemaakt! Zoveel dat we voor op onze planning liggen, een voordeel van niets vast zetten. Na onze belevenissen in Uyuni in Bolivia is